Кроссфит комплекс на выносливость. Иван и Аня

3 Просмотры
Издатель
Комплекс на выносливость
1. 21 приседание с гирей

10 берпи

5 выходов на турнике
2. 15 приседаний с гирей

8 берпи

5 выходов на турнике
3. 9 приседаний с гирей
6 берпи

5 выходов на турник



Группа спортклуба : ​
Тренера в ВК:
Николай - ​
Максим -
Категория
ГТА
Комментариев нет.